2017-02-20から1日間の記事一覧
私は、ここ最近身体の中からキレイにを目指してインナービューティーを始めているけれど、その始めたことを少しだけまとめてみようと思う。 ・水分を多く取ること。 今まで私は、食事をする時にほとんどお茶や水を飲まずにご飯を食べてきた。それは日頃から…
私は、ここ最近身体の中からキレイにを目指してインナービューティーを始めているけれど、その始めたことを少しだけまとめてみようと思う。 ・水分を多く取ること。 今まで私は、食事をする時にほとんどお茶や水を飲まずにご飯を食べてきた。それは日頃から…